• 燃費の良い
    カラダをつくる

    バランスよく筋肉をつけて代謝率アップ!自分のペースでカラダを動かす新しい習慣をはじめてみませんか。

  • ウェイト
    トレーニング

    健康維持、"太りにくいカラダづくり"から競技力向上まで、ウェイトトレーニングはどなたにでも必要なトレーニングを。

  • 気持ちよく
    汗を流す

    豊富なスタジオプログラムで、好きなことをして気持ちよく汗を流しませんか。きっと楽しく続けられます。

  • 憧れの筋肉を
    自分のものに

    専門トレーナーが丁寧にアドバイスするので初めてでも安心。理想のボディラインを実現しましょう。

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スタジオスケジュール

【スタジオレッスン予約に関して】

午前の部レッスン(外注インストラクターレッスン)は整理券を配布致します。
整理券はレッスン開始30分前よりスタジオ前にて配布致します。
なお、名前の記入は必要ありません。
皆様に楽しくレッスン受けて頂けるよう努めて参ります。
ご質問・ご意見等ありましたらスタッフまでお声かけ下さい。

【スタジオレッスン人数制限について】

現在、スタジオレッスンにつきまして、人数制限をさせていただいております。
スケジュール表の ブルーが25名 、 ピンクが30名 とさせていただいております。
ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

↓ クリックするとPDFが開きます

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誰でもマイペースに
トレーニングが可能

ゴールドジムってすごく鍛える人たちじゃないと入会できないの? いいえ、そんなことはありません。 女性からご年配の方まであらゆる年齢層の方がご自分のペースでカラダつくりを楽しむことが出来ます。
初心者の方にはマシンの使い方アドバイスなども ありますので安心してご入会いただけます。

レスミルズ、脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。

人気の最新機器がやってくる!!

その他、多数のマシンが充実!!
様々な目的に合わせたトレーニングが
実現可能です!!

結果を出せるよう考え抜かれた
フィットネスクラブ

結果を出すためには、定期的にトレーニングを続けることが何より大切。そのためには、通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ&シャワー。さらに、体型や性別、そして経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー陣が必要、とゴールドジムは考えます。

お問い合わせ

オープン前の問い合わせは下記にて承ります。

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ゴールドジム佐世保長崎

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